Tule CrossFit Peetri trenni!

CrossFit kujutab endast kõige mitmekülgsemat jõu- ja vastupidavustreeningu vormi, kus igas treeningus rakendatakse teie keha tööle kui ühtne tervik. Selleks kasutame kõiki liikumise vorme ning elemente paljudest valdkondadest- võimlemine, kergejõustik, raskejõustik, keharaskusega- ja aeroobne treening, staatilised harjutused. Kõige tähtsam on tahe liikuda ja hakata seda tegema läbi korrektsete liikumismustrite, mida ka igapäevaselt inimestele õpetame.

Crossfit Class rühmatreeningute ajad  E; K, R – 17.30-18.30 ja 18.30-19.30

Kuna rühmatreeningu maksimaalne kohtade arv on 10, siis eelnev broneerimine telefoni teel 56232868 on vajalik. Ilma broneeringuta saab trennis osaleda üksnes vabade kohtade olemasolul. Kõik soovijad saavad Crossfit saali külastada ka väljaspool treeningaegu vastavalt Spot of Tallinna avamisaegadele ja crossfit saali kasutusgraafikule.

Üksikkülastuse ja rühmatreeningute hinnakiri (alates 10.09.2018)

8€ – korra pääse

80€ – 30 päeva kaart

70€ – 10 x kaart

210€ – 90 päeva kaart

Personaal ja grupitreeningute hinnakiri

40€ – Personaaltreening (1 inimene)

60€ – Personaaltreening (2-4 inimest)

100€ – Personaaltreening (5-10 inimest)

Grupitreeningu broneerimine admin@spotoftallinn.ee e-maili kaudu.